転んでもただでは。

うつ病さんのブログです。闘病生活や、これまでの病気の経過、これからの展望などを綴ります。

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2017-02-17から1日間の記事一覧

うつと睡眠障害

今日も起きられなかった。昼過ぎまで!微熱があるのを言い訳にして、惰眠をむさぼってしまった。こんな日はたいてい一日調子が悪い。調子が悪いから起きられないのか、起きられないから自己嫌悪で具合が悪くなるのか。自分のことさえよくわからない。 主治医…